Витамины Омега 3 DHA + EPA Daiso, 20 таб / Vitamin omega 3 DHA +EPA Daiso, 20 tab

Наиболее важные Омега-3 жирные кислоты называются ЭКП (EPA Эйкозапентаеновая кислота ) и ДКП (DHA Докозагексаеновая кислота). Они особенно благоприятно влияют на здоровье человека. Омега-3 улучшают структуру и активируют деятельность клеток, улучшают работу нашего сердца, сосудов, мозга, снижают уровень плохого холестерина в крови. Омега-3 относятся к полиненасыщенным жирным кислотам. Эти жиры называют «незаменимыми», потому что человеческий организм их получает только с пищей, самостоятельно синтезировать их он не может. Омега-3 (ЭПК и ДГК) входят в состав фосфолипидов клеточных мембран, регулируют процессы тромбообразования, воспаления и многие другие. Уменьшают уровень холестерина, оказывают антиатеросклеротическое действие. Хронический недостаток омега-3 в питании является важным фактором, способствующим развития атеросклероза и его грозных последствий инфаркта и инсульта. Дефицит омега-3 повышает риск онкологических заболеваний. Омега-3 крайне необходимы для предотвращения проявлений метаболического синдрома высокого уровня триглицеридов, склонности к тромбообразованию. Докозагексаеновая кислота улучшает передачу импульсов в нервной системе. Кроме того, она обладает сильным противовоспалительным эффектом. Витамин В12 улучшает обмен веществ, укрепляет нервную, иммунную, пищеварительную системы, участвует в кроветворении, регулирует углеводный и жировой обмен в организме. При его недостатке развивается анемия. Витамин B12 важен для нормального функционирования мозга и нервной системы. Снижает раздражительность, улучшает память. При состояниях недостаточности витамина В12 накапливаются токсические кислоты, которые нарушают образование миелина – незаменимого компонента нервных клеток. Рыбий жир абсолютно безопасен – никаких побочных эффектов.